Правила поведения на воде

Фото: www.admdubrovka.ru

Период отпусков и отдыха, связанного с водоемами, продолжается. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде.
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:
- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;
- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу);
- НЕ заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения.

 
По теме
Соблюдайте осторожность у воды! - МЧС Сотрудниками Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России по Брянской области совместно с сотрудниками полиции, спасателями,
22.08.2018
В субботу в Брянске сохранится аномально жаркая для сентября погода. Как сообщили в Гидрометцентре, ожидается жара до 28 градусов, возможно будет установлен новый температурный рекорд.
21.09.2018 Газета Брянские новости
Брянский водитель, который в воскресенье возвращался домой из Москвы по Киевскому шоссе, понял, весь ужас отобойников-мышеловок, которые устанавливают согласно придуманным стратегами дорожного строительства нормам.
23.09.2018 Газета Брянские новости
Продолжаем рассказывать об освободителях Новозыбкова, чья жизнь военная или мирная была связана с городом.
23.09.2018 Маяк
В кабинете директора детско-юношеской спортивной школы № 1 Константина Шендрика особое место занимает стенд с кубками и грамотами.
24.09.2018 Маяк
В Тамбове завершилась предварительная часть зонального розыгрыша Кубка РФС среди юношеских команд 2004 года рождения.
24.09.2018 ФК Динамо
Президент России Владимир Путин в Сочи встретился с членами сборных команд России по шахматам и пожелал им удачи на Всемирной шахматной олимпиаде, которая пройдет в Батуми с 23 сентября по 5 октября.
22.09.2018 Газета Брянские новости
В честь генерал-майора авиации Гавриила Петровича Политыкина в Клетнянской средней школе №1, носящей имя героя-земляка, открыли мемориальную доску - Пламя Труда Для педагогов и учащихся первой поселковой  день 22 сентября стал очень важным в истории образовательного учреждения: здесь состоялось торжественное открытие памятного монумента генерал-майору авиации Гавриилу Петровичу Политыкину,
24.09.2018 Пламя Труда